Béatrice Laurent Mougel, réflexologue certifiée FLMNE à Paris 15e, organise un atelier d'initiation d'une journée le dimanche 8 novembre 2026, de 10h00 à 17h00, au Cabinet Oxygène, 224 Rue de Convention, Paris 15e. Le thème : Immunité et Sérénité. Au programme, les huiles essentielles utiles en hiver et la réflexologie palmaire et plantaire appliquée au renforcement des défenses naturelles. Tarif : 80 euros par personne. Inscription par mail ou SMS. Places limitées.
Un atelier conçu pour aborder l'hiver avec les bons outils
À l'approche de la saison froide, le corps a besoin de soutien. La fatigue s'installe, les rhumes reviennent, le système immunitaire tourne parfois à vide. Cet atelier propose deux approches concrètes et complémentaires pour y répondre : les huiles essentielles, dont certaines ont des propriétés reconnues contre les infections respiratoires hivernales, et la réflexologie, qui agit sur les zones réflexes du pied et de la main pour soutenir les grandes fonctions de régulation du corps.
La journée est ouverte à tous, sans prérequis. Elle s'adresse aussi bien aux personnes qui découvrent ces pratiques pour la première fois qu'à celles qui souhaitent approfondir des notions déjà acquises. Béatrice conçoit ses ateliers comme des moments d'échanges pratiques, pas des conférences théoriques.
Première partie : huiles essentielles et sécurité d'utilisation
La matinée est consacrée aux huiles essentielles. Béatrice Laurent Mougel aborde les propriétés des huiles les plus utiles en hiver : celles qui soutiennent l'immunité, celles qui agissent sur la sphère respiratoire, celles qui aident à retrouver de l'énergie en période de fatigue. Les participants apprennent à les utiliser correctement, les bons modes d'application, les précautions à connaître, les associations possibles.
L'objectif n'est pas de repartir avec une liste exhaustive, mais avec les réflexes essentiels pour utiliser quelques huiles en toute confiance. Savoir choisir, savoir doser, savoir quand ne pas les utiliser : ce sont ces compétences de base que Béatrice transmet pendant cette première partie de journée.
Deuxième partie : réflexologie palmaire et plantaire pour le système immunitaire
L'après-midi est consacré à la réflexologie. Béatrice introduit les principes de la réflexologie palmaire et plantaire à travers le prisme du système immunitaire. Les zones réflexes du pied et de la main correspondent aux organes et systèmes du corps. En les stimulant, on peut agir sur les fonctions de défense, de drainage lymphatique et de régulation du stress, trois facteurs qui conditionnent la résistance aux infections hivernales.
Les participants s'exercent sur eux-mêmes et sur les autres participants. La réflexologie palmaire est accessible en autonomie, sans aucun matériel. La réflexologie plantaire demande un peu plus de pratique, mais les gestes de base s'apprennent rapidement. L'objectif est que chacun reparte capable de pratiquer sur soi et sur ses proches dès le lendemain.
Un support remis à chaque participant
À la fin de la journée, Béatrice remet à chaque participant un support pratique. Ce document récapitule les huiles essentielles abordées, leurs utilisations et précautions, ainsi que les protocoles de réflexologie travaillés pendant la journée. Il est conçu pour être un vrai outil de référence à consulter chez soi, pas un résumé de présentation.
Informations pratiquess
Journée atelier le dimanche 8 novembre 2026, de 10h00 à 17h00.
Lieu : Cabinet Oxygène, 224 Rue de Convention, 75015 Paris.
Tarif : 80 euros par personne. Les places sont limitées.
Pour vous inscrire, juste en dessous ou contactez Béatrice par mail à [email protected] ou par SMS au 06 25 71 07 63. N'hésitez pas à lui poser toutes vos questions avant de vous inscrire.
Questions fréquentes sur cet atelier
Faut-il avoir des connaissances en réflexologie ou en aromathérapie pour participer ?
Non. L'atelier est conçu pour des débutants complets. Aucun prérequis n'est demandé, aucun matériel à apporter. Béatrice part de zéro et adapte le rythme au groupe.
La réflexologie palmaire peut-elle vraiment renforcer le système immunitaire ?
La réflexologie agit sur les zones réflexes des mains et des pieds en lien avec les organes du corps. En stimulant les zones associées au système lymphatique, aux glandes endocrines et aux poumons, elle contribue à soutenir les défenses naturelles de l'organisme, notamment en période hivernale.
Quelles huiles essentielles seront abordées pendant l'atelier ?
Béatrice se concentre sur les huiles essentielles les plus utiles en hiver : celles à propriétés immunostimulantes, antivirales et expectorantes. Les noms précis et les protocoles d'utilisation sont transmis pendant la journée, avec les précautions de sécurité associées.
Le tarif de 80 euros inclut-il le support remis à la fin de la journée ?
Oui. Le tarif de 80 euros par personne inclut la journée complète de 10h à 17h et le support pratique remis en fin de journée. Aucun frais supplémentaire.
Nous avons appris comment réguler les émotions grâce aux quintessences florales autant en théorie qu à l aide de nombreux cas concrets.
Béatrice est passionnée, très pédagogue, à l écoute.
Une belle expérience que je recommande à tous !
Le lendemain jusqu’à ce jour , plus aucune douleur depuis.
Merci encore 🙏🙏
Merci🙏
Je vous conseille d’essayer, car les bienfaits sont surprenants.
A refaire 😊
Quand j’y vais, je sais que j’en ressors plus léger.
Nous sommes, ma femme et moi, de fidèles patients maintenant.
N’attendez pas, allez la voir !
Merci Beatrice !
Je recommande les yeux fermés.
Merci pour ce moment de détente totale!
Accueillante, bienveillante, et à l’écoute, les soins de réflexologie plantaire réalisés par Béatrice ainsi que ses conseils en Fleurs de Bach m’ont été d’une grande aide. Jai beaucoup apprécié ces moments de détente et de bien être!
Ma dernière séance a eu lieu juste après le marathon de Paris et je suis convaincue que cela a grandement facilité ma récupération! (Peu de courbatures et de douleurs)
Je la recommande fortement et j’ai déjà hâte d’y retourner!
Merci à elle pour son professionnalisme, son talent, son écoute et sa gentillesse.
À très vite pour une prochaine séance ????
Béatrice est une experte avec ses doigts de fée !
